Wat is een gezond vetpercentage?
De beste manier om te bepalen of iemand overgewicht heeft, is het kijken naar zijn of haar lichaamssamenstelling. De verdeling
Lees meer
Wat is BMI (Body Mass Index)?
Er zijn verschillende manieren om te berekenen of je een gezond gewicht hebt. Een populaire methode is de BMI berekening.
Lees meer
Overgewicht Nederland in cijfers
Overgewicht is al jaren een groot probleem in Nederland (en de rest van de wereld). Veel mensen hebben moeite met
Lees meer