Advies

Vind jij het lastig om jouw leefstijl te verbeteren en gezonder te leven? Bij Slank-klup.nl helpen we jou graag door middel van persoonlijk advies. Bij een gezonde leefstijl hoort een gezond eetpatroon, voldoende beweging en een goede mindset. Benieuwd hoe wij je kunnen helpen? Om jou te helpen met afvallen, spiermassa opbouwen of sterker worden kunnen wij een voedingsadvies op maat en trainingsprogramma samenstellen.

Voedingsadvies op maat

Als je wil afvallen of juist wil aankomen is een gebalanceerd voedingspatroon erg belangrijk. Een persoonlijk voedingsschema is helemaal op maat gemaakt voor jou. Je krijgt dus geen standaard schema dat vaak te algemeen is en geen rekening houdt met jouw individuele situatie. Wat voor de één werkt biedt namelijk nog geen garantie op resultaat bij een ander. Door rekening te houden met jou als persoon bereik je de meest optimale resultaten

Onze persoonlijke voedingsschema’s bieden:

Op maat gemaakt voedingsschema
Elke week een nieuw schema met gezonde recepten
Rekening houdend met jouw specifieke situatie, lichaamssamenstelling en doelen
Geschikt voor ieder doel (afvallen, aankomen, gewicht behouden)
Perfect te combineren met jouw persoonlijke fitnessschema
Mogelijkheid om 24/7 vragen te stellen

Gezonde weekschema’s

Elke dag hetzelfde eten gaat natuurlijk tegenstaan. Daarom doen wij het bij Slank Klup Benelux anders. Bij ons krijg je toegang tot onze weekschema’s. Elke week staat er een nieuw menu voor je klaar met gezonde en lekkere recepten. Zo eet jij elke dag iets anders, maar sluiten onze recepten wel aan bij jouw lichaam en doel. Je krijg elke week een mailtje zodra jouw weekschema klaarstaat. Hier zit een handig boodschappenlijstje bij zodat je eenvoudig boodschappen kunt doen!

Trainingsprogramma op maat

Naast een goed eetpatroon is beweging ook erg belangrijk bij het fitter worden. Ga jij voor het eerst naar de sportschool of wil je graag thuis sporten? Dan kan ons trainingsprogramma op maat jou goed helpen. Een persoonlijk fitness schema is helemaal op maat gemaakt voor jou. Je krijgt dus geen standaard schema dat vaak te algemeen is en geen rekening houdt met jouw individuele situatie. Wat voor de één werkt biedt namelijk nog geen garantie op resultaat bij een ander.

Onze persoonlijke fitness schema’s bieden:

Professioneel trainingsprogramma voor 8 tot 10 weken
Sluit aan bij jouw niveau
Houdt rekening met jouw fysieke mogelijkheden
Thuis sporten of trainen in de sportschool
Afgestemd op jouw trainingsfrequentie- en dagen
Perfect in combinatie met voedingsadvies op maat

Advies Slank-klup.nl aanvragen

Meer weten over het advies dat Slank-klup.nl jou kan bieden? Vul het contactformulier hieronder in en stel ons jouw specifieke vragen, deel jouw verhaal en laat ons weten waar jij hulp bij nodig hebt.

Belangrijk: wij geven geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of specialist).

Slank-klup.nl is onderdeel van Voeding-en-fitness.nl, ingeschreven bij de KVK met nummer: 63592932.